成人喝宝宝奶粉的好处并不显著，且不推荐常规饮用。

1. 营养成分：宝宝奶粉的主要成分是为婴儿提供所需的全面营养，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。对于成人来说，虽然这些营养物质是有益的，但成年人通常不需要通过奶粉来满足日常营养需求，普通饮食就能提供足够的营养。

2. 消化吸收：宝宝奶粉较为易消化，这对一些消化功能较弱的成年人可能有所帮助。大部分健康成人的消化系统并不需要额外的奶粉帮助。

3. 特定需求：在一些特殊情况下，如需要补充额外的营养，或者因某些疾病导致无法正常进食，成人可以考虑短期使用宝宝奶粉。这类情况应当在医生指导下进行。

成人不必依赖宝宝奶粉来满足营养需求。如果不是因特殊健康问题，成年人选择均衡饮食来摄取所需营养更为适宜。