关于“男人有什么土办法延长时间”这一问题，通常是指在性生活中延长男性的持久力，避免过早射精。以下是一些常见的民间方法和技巧，但需要强调的是，这些方法并非完全科学，效果因人而异。如果问题严重，建议还是寻求专业医生的帮助。

1. 调整呼吸方法 呼吸的深浅与性生活的持久性密切相关。男性在性生活过程中若能保持深呼吸，有助于放松身体，减轻紧张情绪，从而延长时间。特别是通过腹式呼吸，可以有效地控制性高潮的到来。

2. 改变性姿势 改变性姿势也是延长时间的一种常见方法。例如，采用女上位或侧卧位等姿势，能够减轻男性的身体负担，控制性高潮的节奏，延缓射精的发生。

3. “暂停法”技巧 这种方法源于“渐进暂停法”，即在即将达到高潮时，停止所有动作，等待射精欲望的减退，再继续进行。通过不断反复此过程，男性能够增强对射精的控制能力，从而延长时间。

4. 局部麻醉剂 一些男性会使用含麻醉成分的喷雾剂或凝胶，通过局部麻醉来降低阴茎的敏感度，从而延缓射精。这类方法虽然效果立竿见影，但不建议长期使用，因为过度依赖可能会影响性体验。

5. 锻炼盆底肌肉 经常进行凯格尔运动可以有效增强盆底肌肉的力量，改善性功能。通过锻炼这些肌肉，男性可以更好地控制射精时间，甚至有助于改善勃起质量。

6. 合理饮食与生活习惯 健康的饮食和生活方式对于男性的性能力至关重要。多吃富含锌和硒的食物（如海鲜、坚果、全麦食品等），保持充足的睡眠和适度的运动，有助于提升体力和耐力，从而可能间接提高性生活的持久性。

总结来说，以上方法都可作为一些辅助手段，但并非万全之策。如果存在持续性或较为严重的早泄问题，建议尽早咨询专业医生，以确保健康。

男人延时的有效方法有很多，以下是一些常见且实用的办法：

1. 合理饮食与补充营养：增加锌、硒、维生素B等营养素的摄入，能够提升性功能。例如，多吃富含锌的食物（如牡蛎、红肉、坚果）和富含硒的食物（如巴西坚果）。

2. 锻炼与增强体力：适度的体育锻炼，尤其是有氧运动和盆底肌训练（凯格尔运动），能够增强身体耐力、提高血液循环，从而延长性活动时间。

3. 控制心理压力：过度的焦虑或压力可能影响性功能。通过放松技巧、冥想或深呼吸来缓解压力，有助于延长时间。

4. 改变性姿势：选择适合的性姿势也能帮助延时。例如，采取女性在上、慢节奏的方式，男性能够更好地控制射精时机。

5. 使用延时产品：市场上有一些外用延时喷剂或延时套套，可以在短期内帮助延长性时间，缓解早泄问题。

通过上述方法，可以有效帮助男性延时，改善性生活质量。如果问题持续，建议寻求专业医生的帮助。

房事时间短的治疗办法主要包括以下几种方法：

1. 调整生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度疲劳，增加锻炼，特别是增强盆底肌肉的锻炼，如凯格尔运动，有助于提高耐力。

2. 心理调节：房事过快往往与心理压力、焦虑等因素有关。可以通过放松训练、深呼吸等方法来减轻压力，提升自信心，减少焦虑情绪。

3. 药物治疗：若是由生理因素引起，可以选择合适的药物，如延时药物（例如达泊西汀）来延长房事时间。但药物使用需遵循医生建议，不要自行滥用。

4. 物理治疗：如使用延时套套、性行为技巧训练等方法，帮助延长房事时间。

5. 就医检查：如果房事时间短严重影响生活质量，建议去医院进行检查，排除其他潜在的身体问题，如前列腺问题等。

通过综合这些方法，大部分男性能够有效改善房事时间短的问题。但最重要的是根据自身情况选择合适的方案，避免盲目治疗。

男人性生活时间短，通常与生理、心理或生活习惯等因素相关。针对这个问题，有一些方法可以帮助改善。

保持健康的生活方式是基础。规律的锻炼可以提高身体素质，改善血液循环，帮助延长性生活时间。饮食方面，避免过度饮酒、吸烟和高脂肪食物，选择富含维生素和矿物质的食物，有助于提高身体的整体健康水平。

心理因素也不容忽视。压力和焦虑往往会影响性生活的质量。通过放松心情、减压、建立健康的情感沟通等方式，能够有效缓解心理压力，改善性生活体验。

进行凯格尔运动也有一定的帮助。凯格尔运动有助于增强盆底肌肉的力量，提高控制能力，进而延长性生活的时间。

如果问题持续存在，可以咨询医生。医生可以帮助判断是否有潜在的生理问题，必要时通过药物或治疗来改善性生活时间。

调整生活习惯、减轻心理压力、进行运动等措施有助于改善男人性生活时间短的问题。

性生活中，简单交而不泄的方法主要是通过控制和延缓射精来实现。以下是一些有效的策略：

1. 掌握“暂停-挤压”技巧：在接近射精时，停止所有的性行为动作，轻轻挤压龟头下方，直到射精的冲动减弱。然后继续进行性生活，反复操作可延迟射精。

2. 控制呼吸：在性行为过程中，保持深而慢的呼吸，有助于放松身体，减少过度兴奋，从而延缓射精。

3. 改变体位：选择控制较强的体位，如女上位，可以让你在性生活时掌控节奏，避免过快射精。

4. 通过练习凯格尔运动增强盆底肌肉：通过定期锻炼盆底肌肉，提高控制力，有助于延缓射精。

5. 减少刺激：在性生活过程中，可以适当减少直接刺激，控制自己的情绪和反应，避免过度兴奋。

这些方法可以帮助你在性生活中更好地控制射精，延长性体验的时间，但每个人的生理状况不同，可能需要通过实践找到最适合自己的方法。