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肾阴虚湿气重慢跑可以吗

肾阴虚湿气重慢跑可以吗

发布时间: 2024-06-16 12:35:48 阅读量:12075

1条回答

孟高辛 副主任医师 回答时间:2024-06-16

肾阴虚的患者适合进行跑步锻炼,但应避免剧烈和长时间的跑步,可以选择进行轻松慢跑。这样有助于改善身体素质,对症状严重的患者可以考虑服用药物,如六味地黄丸或杞菊地黄丸进行治疗调理。持续服用能够获得良好的疗效。

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