性生活怎样可以持久延时
洪蓬奔 副主任医师 回答时间：2025-10-23
要实现性生活持久延时，需从心理、生理和行为三方面入手，建立稳定节奏与沟通，避免只追求耐力而忽视伴侣体验。
1、生理调控与体能训练
规律运动、核心训练、戒烟限酒，性行为前热身并分段刺激。
2、行为技术与节奏
暂停-起始、呼吸放松、节奏切换，遇高兴奋度时用暂停或挤压法。
3、心理与沟通
减少焦虑、增强沟通，设定共同目标，必要时寻求专业咨询。
4、药物与辅助工具
如有早泄困扰，先就医评估，勿自行长期使用延时喷剂。
5、健康与生活方式
睡眠充足、饮食均衡、规律作息，定期体检排除生理因素。
薄冉嫚
主任医师
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盐酸达泊西汀片是一种常用于治疗早泄的药物，它的作用机制是通过选择性抑制血清素再摄取，延长射精潜伏期。对于是否可以与酒精一起服用，患者需要特别注意。
1、盐酸达泊西汀与酒精的相互作用
盐酸达泊西汀与酒精同时使用时，可能会增加药物的不良反应风险。酒精具有抑制中枢神经系统的作用，与盐酸达泊西汀一起服用时，可能导致头晕、嗜睡、注意力不集中等副作用更加明显，影响正常的身体功能。
2、酒精对药效的影响
酒精的摄入还可能影响盐酸达泊西汀的效果，降低药物的治疗效果，影响患者的恢复与治疗进程。因此，为了确保治疗效果和用药安全，建议在服用盐酸达泊西汀期间避免饮酒。
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司茹琳
副主任医师
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神度他达拉非片是一种用于治疗勃起功能障碍的药物，其主要成分他达拉非属于磷酸二酯酶5（PDE5）抑制剂。关于能否长期服用，需结合个体健康状况和医生指导，避免自行长期连续用药可能带来的风险。
1、药物的使用周期
他达拉非一般用于性活动前服用，短期使用安全性较高，但长期连续服用可能会增加药物副作用的风险，如心血管事件、头痛、消化不良等。
2、长期服用的风险
长期使用他达拉非可能影响心血管系统，尤其是在伴有基础疾病的患者。药物也可能影响血压控制或引起药物依赖，因此不建议自行长期服用。
3、专业建议
建议在医生指导下根据具体需求决定用药时间和剂量，避免自行连续服药。若需长期使用，应定期进行身体检查，监测潜在副作用。
4、替代方案和注意事项
可以考虑结合生活方式改善，如健康饮食、规律锻炼等，必要时由医生根据具体情况调整药物方案。
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罗桐迅
主任医师
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他达拉非是一种用于治疗勃起功能障碍的药物，通常建议根据医生指导严格按时服用。在服用24小时后是否可以再次服用，主要取决于个体的健康状况、药物的剂量以及之前的疗效和副作用。一般情况下，建议每次服药间隔至少24小时，避免过度用药导致不良反应。
1、药物代谢与用药间隔
他达拉非的半衰期约为17.5小时，意味着大部分药物会在24小时内被身体代谢完毕。合理的用药间隔有助于减少药物积累带来的潜在风险。
2、连续用药的风险
频繁或连续服用可能引起低血压、头晕、头痛等副作用，或增加心血管负担，对健康不利。因此，除非医生特别指示，不建议每天多次服用。
3、咨询专业医生的重要性
个体差异明显，建议在需要再次服用前咨询医生，特别是在有心血管疾病或其他健康问题的情况下，医生会根据个人情况制定合理的用药计划。
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伏韵春
副主任医师
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首次服用他达拉非20mg一般是可以的，但建议在医生指导下进行，以确保安全。此药属于PDE5抑制剂，用于治疗勃起功能障碍，首次使用时应遵循医生的建议或药物说明书。
1、用药前的注意事项
在服用他达拉非前，应确认没有禁忌症，如严重心脏病、低血压、肝肾功能不全等情况。也应避免同时服用硝酸酯类药物，以免引起血压突然下降。
2、首次用药的剂量建议
20mg为常用起始剂量，但首次使用应从较低剂量开始，并在性行为前30分钟服用。根据个体反应，医生可能会调整剂量或建议用药频次。
3、可能出现的副作用
包括头痛、面部潮红、消化不良、鼻塞等，严重时有低血压、心绞痛等反应。如果出现不适，应及时就医。
4、用药 precautions
首次用药应在有安全环境下使用，避免饮酒，确保心血管状况良好后再用药，遵医嘱合理用药。
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洪舟骁
主任医师
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服用他达拉非片5mg的每日用药应在医生指导下进行。一般而言，5mg的剂量常用于预防勃起功能障碍（ED），每日一片可作为持续性治疗方案，但具体剂量和频率需根据个人健康状况和医生建议调整。自行长期或频繁服用可能导致不良反应，如头痛、面部潮红、消化不良或血压异常。存在心血管疾病、低血压或使用其他药物（如硝酸酯类药物）的患者应尤其慎重，避免引发危害。建议在开始用药前进行相关体检，确认无禁忌症，确保安全。持续服药应定期复查，监测效果和可能的不良反应。
1、用药适应症和剂量
他达拉非5mg通常用于治疗ED或前列腺增生，按医嘱每日服用一片。
2、潜在风险与注意事项
长期连续使用可能引起血压变化或其他不适，特别是伴有心血管疾病的患者，应在医生指导下用药。
3、建议与原则
应遵照医嘱用药，避免自行调整剂量，不宜超量或频繁使用。
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昌曦廷
主任医师
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成人用品“疏肝补肾胶囊”主要以中药理论为基础，旨在调理肝肾功能，改善因肝肾亏虚所引起的相关症状。根据传统中医理论，肝肾在养生和性功能方面扮演重要角色，肝主疏泄，肾藏精，与生殖健康密切相关。该胶囊通过药材配伍，旨在滋补肝肾，调节内分泌，提高身体的整体活力与性功能，缓解疲劳和亏虚状态。
1、药理作用
疏肝补肾胶囊中的药材多具有益肝补肾、调节气血的作用，能改善微循环，增强细胞新陈代谢，提升身体抗疲劳能力。
2、适用人群
主要适用于因肝肾亏虚导致的性功能减退、疲劳、精神不振及相关慢性虚弱表现的人群。孕妇和特殊疾病患者应在医生指导下使用。
3、注意事项
该胶囊应按照医嘱服用，不宜与刺激性强或相互抵触的药物同时使用，避免误用或过量。
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褚栋征
副主任医师
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左归丸是一种常用于中医治疗的中药复方，主要用于调理肾虚引起的相关症状。它由多种药材组成，具有补肾益精、养血安神的功效。
1、治疗肾虚症状
左归丸主要用于治疗肾阴虚所引起的症状，如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等。肾虚是中医学中常见的症状之一，肾阴虚则表现为体内阴液不足，导致体内机能的衰退。左归丸能够通过滋补肾阴，缓解这些不适。
2、辅助治疗内分泌失调
由于左归丸有调节肾气、滋养肾阴的作用，它还常被用于辅助治疗由肾虚引起的内分泌失调症状。例如月经不调、早衰等，这些问题与肾功能的衰退密切相关，左归丸通过调理肾功能，改善内分泌平衡。
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乌创征
副主任医师
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“左归丸的功效主治”主要集中在滋补肝肾、固精益气方面，适用于因肝肾亏虚引起的腰膝酸软、须发早白、遗精早泄、健忘耳鸣等症状。此方由熟地黄、枸杞子、山药、龙骨、牡蛎等组成，具有润燥滋阴、补益肝肾的作用，能改善肾虚引起的各种功能失调。
1、肝肾阴虚的调理
左归丸主要用于滋阴补肾，特别适用于肝肾阴虚所引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、遗精早泄的改善
本药有益气固精，常用以改善肾虚所导致的遗精、早泄等问题，增强性功能和体力。
3、增强体质、改善虚弱
它还能用于体虚乏力、免疫力低下等，帮助恢复身体的自然平衡。
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章念唯
主任医师
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“一次6克的知柏地黄丸具体包含多少粒”这个问题，需结合药品的具体规格来分析。不同品牌和剂型的知柏地黄丸，其每粒重量可能存在差异。
1、知柏地黄丸的常见规格
知柏地黄丸的常规规格多为每粒0.3克至0.5克不等。每个厂家生产的药丸大小和重量存在一定差异，因此应查阅包装说明或药品说明书以确认具体规格。
2、计算粒数的公式
若以每粒为0.3克计算，一次服用6克药丸就大约为： 粒数 = 6克 ÷ 0.3克/粒 = 20粒。
若以每粒为0.5克计算，则： 粒数 = 6克 ÷ 0.5克/粒 = 12粒。
3、实际操作建议
建议仔细查看购买的知柏地黄丸包装上的具体规格信息，然后用对应的剂量除以单粒重量，得出确切的粒数。若没有具体规格，以上提供的估算值可作为参考。
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尚秀暖
副主任医师
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“附子理中丸一天吃一次有用吗”这个问题，需结合药物的成分和用法用量来看。附子理中丸主要由附子、干姜、炙甘草等中药材组成，具有温中祛寒、补气养血的作用，常用于中焦虚寒引起的腹泻、胃寒等症状。根据传统用法，一般建议每日一次，但具体剂量需依据个人体质和病情调整，避免过量引起中毒反应。
1、药物作用及适应范围
附子理中丸多用于虚寒证，适应体质偏寒、脾胃虚弱的人群。每日一次的服用频率在多数情况下可以维持药效，但应遵医嘱或根据说明调整。
2、用药安全性与注意事项
每日服用一次通常安全，但附子属于较强的药材，含有的毒性成分在高剂量或长时间使用时可能引起中毒表现，如口干、心悸、手足发麻。孕妇、体质虚弱者慎用。
3、个体差异与建议
服药效果因人而异，某些人可能需调整剂量，或搭配其他药材。建议在中医师指导下使用，确保用药安全合理。
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