龟头敏感造成早射怎么办

龟头敏感是男性早泄的常见原因之一，给很多男性带来了困扰。但是，对于这个问题，其实有很多方法可以尝试来缓解。下面将介绍一些方法，希望对你有所帮助。

龟头敏感是指龟头对刺激过敏，导致性刺激难以控制，容易导致早泄。对于这种情况，有一些简单的方法可以尝试：

1. 保持清洁：保持龟头清洁，定期用温水冲洗，避免使用刺激性强的洗液或肥皂。

2. 避免刺激：避免使用刺激性强的润滑剂、避孕套或其他化学产品，以减少对龟头的刺激。

3. 避免摩擦：在性行为中，可以尝试减少龟头直接与阴道壁摩擦的时间，可以使用润滑剂减少摩擦。

4. 练习控制：可以通过自慰的方式，练习控制射精的时间，逐渐延长性行为的持续时间。

5. 药物治疗：在一些情况下，可以考虑使用一些药物来帮助延长性行为的时间，但必须在医生的指导下使用。

6. 心理调节：有时早泄问题与心理压力有关，可以通过放松心情、减轻压力来缓解问题。

7. 咨询专业人士：如果问题严重，影响生活质量，可以考虑咨询专业的性健康医生或心理咨询师。

龟头敏感导致的早泄问题是可以缓解的，关键是找到适合自己的方法，并且坚持下去。也要注意生活习惯和心理健康，保持身心健康。