得了射精快该怎么样治疗快

射精快，医学上称为早泄，是指男性在性交中无法控制射精时间，提前达到高潮的一种常见性功能障碍。这不仅影响了男性的性生活质量，还可能引发心理压力和夫妻关系问题。早泄并非绝症，有多种治疗方法可供选择。

一、保持良好的生活习惯

良好的生活习惯有助于缓解早泄问题，例如：

1. 规律锻炼：适当的运动有助于提高身体素质和性能力，推荐进行有氧运动如慢跑、游泳等。
2. 戒烟限酒：烟草和酒精会影响血液循环，对性功能产生负面影响，应尽量戒烟限酒。
3. 保持健康饮食：多摄入富含锌、镁等矿物质的食物，如海鲜、坚果等，有助于提升性功能。
4. 减压放松：避免长时间的紧张压力，可以通过冥想、休闲娱乐等方式减轻压力。

二、性行为调节

调整性行为习惯也是治疗早泄的重要手段：

1. 延缓射精：可以通过性交中断、停顿等方式来延缓射精，逐渐提高控制射精的能力。
2. 采用房事技巧：例如深呼吸、转移注意力等技巧有助于延长性交时间。
3. 加强前戏：适当的前戏可以增加阴茎的充血，延长性交时间。

三、药物治疗

在生活习惯调整和性行为调节的基础上，部分患者可能需要药物治疗来帮助控制早泄：

1. 局部麻醉剂：如局部喷剂、凝胶等，含有麻醉成分，能够减少阴茎敏感度，延长射精时间。
2. 口服药物：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，可通过调节大脑神经传导延迟射精，但需在医生指导下使用。
3. 中药治疗：一些中药方剂，如参芪滋阴丸、五子衍宗丸等，据说对改善早泄有一定效果，但需要遵医嘱服用。

四、心理辅导和性治疗

对于部分早泄患者，心理因素可能是导致早泄的主要原因之一，因此心理辅导和性治疗也是治疗早泄的重要方式之一：

1. 心理咨询：通过心理咨询和心理治疗，帮助患者排除焦虑、压力等负面情绪，增强自信心。
2. 性治疗：在专业性治疗师的指导下，学习性技巧和性行为习惯，提高性行为的质量和持久时间。

五、注意事项

在治疗早泄的过程中，需要注意以下事项：

1. 遵医嘱用药：如果选择药物治疗，一定要在医生的指导下使用，避免自行调整用药剂量。
2. 避免不良习惯：不要频繁使用局部麻醉剂，以免影响阴茎正常感觉。
3. 坚持治疗：治疗早泄需要一定的时间和耐心，要坚持治疗过程，不要轻易放弃。

早泄是一种常见的性功能障碍，但并非无法治愈。通过调整生活习惯、性行为习惯，结合药物治疗和心理治疗，大多数患者都能够有效缓解早泄问题，重拾健康的性生活。如果你或者你的伴侣有早泄问题，不妨及早咨询医生，找到适合自己的治疗方案。