手淫引起的早射怎么治

手淫作为一种自慰行为，在一定程度上是正常的生理需求的表现。过度的手淫可能会导致身体健康问题，其中之一就是早泄。早泄是男性性功能障碍中的一种，严重影响了性生活质量，也给患者带来了心理负担。对于手淫引起的早泄，及时采取有效的治疗措施是至关重要的。

一、了解早泄的原因

早泄是指男性在性生活中无法控制射精时间，持续时间短于预期或患者所期望的时间，从而无法满足双方的性需求。手淫过度可能导致性生活中的快感阈值降低，从而增加早泄的风险。心理因素、生理因素以及环境因素也都可能是早泄的诱因，因此需要针对性地进行治疗。

二、改变不良生活习惯

1. 规律作息：保持良好的作息习惯，充足的睡眠对于身体的恢复和性功能的调节至关重要。
2. 适度运动：适当的运动能够促进血液循环，提高身体素质，对于改善早泄有一定帮助。
3. 控制手淫频率：减少手淫的次数和频率，避免过度刺激阴茎带来的不良影响。

三、心理治疗及行为疗法

1. 性心理治疗：通过心理咨询或心理治疗，帮助患者解决焦虑、紧张等心理问题，改善性生活质量。
2. 性行为疗法：采用性行为疗法，通过练习控制射精时间的技巧，帮助患者逐步延长性交时间，增加性生活的乐趣。

四、药物治疗及辅助手段

1. 局部麻醉药：使用局部麻醉药膏或喷剂，能够减少阴茎的敏感度，延长射精时间。
2. 口服药物：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)等药物，能够延长性交时间，改善早泄症状。
3. 性保健品：一些具有补肾壮阳作用的中草药或保健品，也可以作为辅助治疗手淫引起的早泄。

五、寻求专业帮助

如果以上方法无法缓解早泄症状，建议及时寻求专业医生的帮助。专业的医生可以根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，提供更加有效的治疗和指导。

结语

手淫引起的早泄对于男性的生活质量和心理健康都会造成一定的影响，但并非不可治愈。通过合理的生活方式调整、心理治疗、药物治疗等综合手段，可以有效缓解早泄症状，恢复正常的性生活。重要的是，患者要及时寻求专业帮助，积极配合治疗，才能更好地解决问题，重拾自信，享受健康的性生活。