如何延长夫妻性生活时间 这些窍门帮助你

要想让夫妻生活和谐，必须保持性生活的频率稳定。但在日常生活中，我们应该如何维持性生活的频率呢？接下来让我分享一些如何延续夫妻性生活时间的方法……

1.第一步：在性生活时，男性可以寻找一个舒适的姿势来调整自己的运动速度，这有助于适当地放松自己。重复这个方法可以延长时间。

2.第二步：当双方都快要达到高潮时，停下来休息一下，这样可以让性行为持续更久。

要想保持夫妻生活的和谐，就必须保持性生活的稳定。那么，我们该如何在日常生活中维持性生活的稳定呢？接下来将为您介绍如何延长夫妻间性生活的时间……

3.第三个步骤：当男性朋友要达到高潮时，可以停下动作，稍微按摩一下自己的阴囊和睾丸。这样做有助于转移注意力，同时也可以减轻兴奋感和紧张度。

4.第四个步骤：在这个时候，让伴侣捏住你的阴茎，轻轻地捏一下，这也有延缓的效果。

5.第五个步骤：如果环境允许的话，可以使用冷敷的方法，用湿毛巾轻轻冷敷自己的私处，这样也可以达到延长时间的效果。