夫妻生活不协调的原因可能有多种，主要包括情感问题、性格差异、沟通不足、生活压力等。具体来说：

1. 情感问题：长期缺乏感情沟通和关爱，导致夫妻间的亲密感减少，进而影响性生活的和谐。
2. 性格差异：夫妻双方性格、兴趣或生活习惯的差异，可能使彼此在性生活中的需求不同，从而产生不协调。
3. 沟通不足：性生活不协调往往与夫妻间缺乏有效沟通有关。若不能坦诚表达个人需求或困扰，容易导致误解或矛盾。
4. 生活压力：工作、家庭等方面的压力也可能影响夫妻生活的质量。身心疲惫或情绪不佳会直接影响性生活的和谐。

要改善夫妻生活不协调，首先需要增强沟通，彼此了解对方的需求和期望。可以尝试在生活中增加情感互动，如约会、共同参与活动等，增强夫妻间的亲密感。必要时，可以寻求专业的婚姻辅导或心理咨询，帮助解决潜在的心理或情感问题。

夫妻房事中使用润滑油时，选择合适的产品非常重要，能够提高舒适度，避免不适和摩擦带来的伤害。以下是几个常见的润滑油类型及其特点：

1. 水溶性润滑油：这种润滑油最为常见，适合大部分夫妻使用，容易清洗，且不含油腻成分。水溶性润滑油适合敏感皮肤，且与避孕套兼容，但需要注意使用过程中可能会有干涸的情况，需要重新涂抹。

2. 硅基润滑油：硅基润滑油的润滑效果持久，不容易干涸，因此适合长期使用。但不适合与避孕套一起使用，因为它可能会破坏乳胶材质。硅基润滑油不易清洗，需要注意清理。

3. 油基润滑油：这种润滑油的润滑性非常好，适合需要长时间润滑的场合。不过油基润滑油不适合与避孕套一起使用，可能导致破损，同时也不容易清洗。

建议选择水溶性润滑油，因为它更安全，易清洗且不会对避孕套造成影响。如果夫妻有特殊需求，可以选择硅基或油基润滑油，但需要根据使用场景慎重选择。

针对“女人用什么润滑油”这个问题，市场上有多种润滑油可供选择，主要分为水基润滑油、硅基润滑油和油基润滑油。选择时要根据个人需求和使用场合来决定。

1. 水基润滑油：这种润滑油最为常见，适合日常使用，温和不刺激，易于清洗，通常不会破坏避孕套的材质，适合敏感肌肤的女性使用。缺点是使用时间较短，可能需要重复涂抹。

2. 硅基润滑油：相对于水基润滑油，硅基润滑油的持久性更强，不容易被水洗掉，适合在水中使用（如浴缸或游泳池）。但它可能会影响避孕套的材质，因此在使用时需要注意。

3. 油基润滑油：这种润滑油的润滑效果非常好，适合长时间使用，但不适用于避孕套，因为它可能会破坏避孕套的结构。

水基润滑油是最常见、最安全的选择，尤其适合大多数女性使用，特别是对于有敏感肌肤的女性来说。选择润滑油时，还需注意避免含有香料、酒精等刺激性成分的产品，确保舒适和安全。

市面上比较好的延迟喷雾剂主要有以下几种：

1. 漫漫久（ManManJiu）延迟喷雾剂：这款喷雾剂以其持久效果和温和配方著称，采用天然植物成分，能够有效延长性生活时间，且使用后不会产生刺激感，适合敏感肌肤的人群。

2. 达克宁（Dapoxet）延迟喷雾剂：这款喷雾剂具有快速作用的特点，使用后能迅速进入皮肤，延缓射精，帮助改善早泄问题。其效果持续时间较长，使用后感觉不油腻，且不易留下异味。

3. 超能（Super Power）延迟喷雾剂：它的配方能够帮助男性延迟射精，并且在使用时几乎没有不适感。产品中的活性成分能快速起效，增加持久力，适合经常有需求的人群。

这些延迟喷雾剂的共同特点是能够有效延长性爱时间，并且大多数产品都注重成分的温和性，确保使用时的舒适感。选择适合自己需求的产品非常重要，如果有任何不适，建议立即停用并咨询医生。

夫妻生活中男性时间短的原因可能有多种。

1. 心理因素：如焦虑、压力或过度担忧可能导致性欲下降或早泄，影响性行为的持续时间。男性对性表现的压力常常会让他们过早射精。

2. 生理因素：如早泄、性功能障碍、睾酮水平低等生理问题，都会影响性行为的时间。年龄的增长和一些疾病如糖尿病、高血压等也可能导致性功能问题。

3. 生活方式：不良的生活习惯，如熬夜、饮食不健康、缺乏运动等，容易导致体力不足，进而影响性能力。

4. 缺乏性前戏：如果夫妻间缺乏足够的情感交流或性前戏，可能导致男性没有充分的兴奋状态，导致早早射精。

通过调整生活方式、放松心理压力、改善情感交流，以及必要时求助专业医生，可以有效缓解或改善这个问题。