男人性生活时间越来越短的原因有多种，主要与身体健康、心理因素以及生活习惯等相关。

年龄的增长是一个重要因素。 随着年龄的增大，男性体内的睾酮水平会逐渐下降，这直接影响到性欲和性功能。长期的压力、焦虑或抑郁情绪也会对性生活造成负面影响，这种心理因素常常导致性功能障碍或早泄等问题，进而缩短性生活时间。

不良的生活习惯对性功能的影响也不可忽视。 吸烟、酗酒、缺乏运动等习惯都会导致血液循环不畅，进而影响性器官的血流，导致性功能下降。过度疲劳、熬夜和不规律的作息也会导致体力和精力下降，影响性生活的持久性。

不健康的饮食习惯、肥胖、糖尿病和高血压等慢性病也是影响性生活时间的常见原因。改善生活方式、保持健康的体重和均衡饮食，能够有效提高性生活质量。

因此，保持良好的作息、情绪管理以及定期锻炼，都是改善性生活时间的重要措施。

对于“40岁男人每天都过夫妻生活正常吗”这一问题，答案并非一概而论。每个人的身体状况、生活习惯和心理需求不同，因此夫妻生活的频率应当根据个体情况来判断。 一般来说，40岁的男性生理功能通常仍然健康，但频繁的性生活可能会导致身体疲劳、心理压力甚至影响生活质量。

医学研究表明，正常频率的性生活通常是每周2到3次，对于大多数男性来说更为健康和合理。 如果每天都有性生活，可能会增加身体负担，尤其是在没有足够休息和恢复的情况下，长期过度性生活可能影响身体健康，甚至导致性功能下降。

因此，如果一名40岁的男性每天都进行夫妻生活，建议他关注自己的身体状况，确保不会因频繁的性生活而导致不适或疲劳。如果感觉有不适应及时咨询专业医生，确保性生活的频率和质量都能够维持健康。

延长性时间的方法有多种，以下是几种有效的策略：

1. 锻炼盆底肌肉：通过锻炼盆底肌肉（如凯格尔运动），可以有效提高对射精的控制力。这种方法可以帮助延长性行为时间，减少早泄的发生。

2. 调整生活习惯：保持规律的作息和健康的饮食，避免过度劳累和压力过大。充足的休息和良好的营养有助于提高身体的整体健康，从而增强性能力。

3. 使用延时喷剂或避孕套：市面上有一些专为延长时间设计的喷剂或避孕套，含有轻微的麻醉成分，能有效延缓射精。这类产品可以在短期内获得显著效果，但应注意使用方法。

4. 心理调节：心理因素是影响性能力的重要因素，过度焦虑或紧张容易导致性行为时间缩短。学习放松技巧，如深呼吸和冥想，有助于在性行为中保持镇定，从而延长时间。

5. 药物治疗：对于严重的早泄问题，可以在医生指导下使用一些药物，如选择性5-HT再摄取抑制剂（SSRI类药物），这些药物能够有效延长性行为时间。

以上方法通过综合运用，可以帮助男人延长性时间，改善性生活质量。

男人房事短的原因有很多，可能涉及生理、心理及生活习惯等多个方面。

1. 生理因素： 包括性激素水平异常，如睾酮不足，或是生殖系统的某些疾病（如前列腺炎、勃起功能障碍等）可能导致性功能下降，表现为房事时间较短。

2. 心理因素： 压力、焦虑、抑郁等心理问题会影响性欲和性功能，导致性行为时间缩短。尤其是对性生活的过度担忧或紧张，常常会让男性过早射精。

3. 生活习惯： 不健康的生活方式，如吸烟、酗酒、缺乏锻炼、过度疲劳等，都会影响性健康。长时间的不良习惯容易引起血液循环不畅，进而影响性功能。

4. 药物副作用： 一些药物，特别是抗抑郁药、镇静剂等，可能会导致性功能障碍，表现为房事短。

针对这种问题，建议及时就医，进行体检和专业咨询，了解具体原因并采取相应治疗。保持健康的生活习惯、减轻心理压力，也有助于改善性生活质量。

男人十分钟就射精可能由多种原因引起，常见的有以下几种：

1. 早泄：早泄是男性中最常见的性功能障碍之一，通常指在性生活过程中，男性在性交开始后短时间内（一般少于2分钟）就达到射精。早泄可能与心理因素、压力、焦虑、性经验不足等相关，也可能与生理因素如激素水平不平衡、神经功能异常等有关。

2. 过度兴奋：有些男性在性刺激过强或者长时间没有性生活时，会导致射精过快。这种情况下，过度的性兴奋或久未发泄积累的性欲可能使得射精时间缩短。

3. 生理因素：年龄较小或未完全成熟的男性，生理和心理上可能还不够稳定，生殖器官对性刺激的反应过于敏感，导致射精过快。

4. 健康问题：一些健康问题，如尿道感染、前列腺问题等，也可能影响射精控制能力。建议去医院做相关检查，以排除潜在的疾病。

针对这种情况，男性可以尝试放松心态，避免过度紧张，控制节奏，如果情况严重，最好咨询专业医生，进行科学的治疗与调节。