在男士延时喷剂的选择上，市场上有几款产品较为知名且广泛使用，能够帮助男性延长性生活时间，改善早泄问题。以下是一些常见且有效的延时喷剂品牌：

1. 杜蕾斯超薄延时喷剂：这款喷剂含有麻醉成分，能够有效延缓性欲的高峰，帮助男性延长性生活时间。使用后需等待几分钟让其吸收。

2. 万艾可延时喷剂：此款喷剂专为延长性生活时间设计，采用了一些温和的麻醉成分，使用后效果显著，但不会影响双方的敏感度。

3. 凯瑟尔延时喷剂：这款喷剂通过局部麻醉作用，延缓射精反应，有助于延长性生活时间，且不含有刺激性化学成分，使用后对皮肤刺激较小。

4. 博士伦延时喷剂：该品牌的延时喷剂利用其先进的技术，能够迅速起效，延缓射精过程，同时确保性体验的舒适。

在选择延时喷剂时，建议选择经过正规渠道购买的产品，并仔细阅读使用说明。延时喷剂虽然能有效改善问题，但不宜过度依赖，长期使用需咨询医生的意见。

外用延时巾是一种常见的延时产品，通常通过局部麻醉成分来帮助延长性生活的时间。其原理是通过涂抹在生殖器区域，麻痹局部神经，从而减少过度敏感，延缓射精。延时效果因人而异，通常能延长10-30分钟，但具体的延时时长受到个人体质、使用方式和产品质量的影响。

一般来说，延时巾的使用效果是在涂抹后5至10分钟开始显现，其延时效果可以持续约20至40分钟。不过，需要注意的是，过度依赖外用延时产品可能会影响正常的生理反应，因此建议适度使用。如果发现延时巾的效果不明显，可能是产品浓度不足或个人体质问题，建议更换品牌或咨询专业医生。

外用延时巾并不是一种永久解决方案，它只能作为暂时的延时手段，对于延长性生活时间有一定的辅助作用，但并非对所有人都有效，使用时要谨慎并了解自己的身体反应。

对于“哪个喷雾延时好”这一问题，市面上有多种延时喷雾产品，但选择时需要关注几个关键因素。最受欢迎的延时喷雾通常含有利多卡因（Lidocaine）或苯佐卡因（Benzocaine）等成分，这些成分能有效延缓高潮的到来，从而达到延时效果。常见的品牌包括“延时博士”、“必得”以及“安格尔”等，均具有较高的口碑。

使用时需要注意剂量和频率，避免过量使用。过度依赖可能会影响性体验，因此应根据个人情况调整使用量。选择有正规认证的产品非常重要，如具有质量保证和相关检测报告的品牌，这样才能确保安全性和效果。

建议选择无味或低敏感性配方的喷雾，以避免对伴侣造成不适感。购买时，可以参考产品的用户评价和专家推荐，以帮助作出最佳选择。

在选择日本延时喷雾时，以下几个品牌因其口碑和效果受到了广泛认可：

1. 吉冈延时喷雾：吉冈是日本知名的成人护理品牌，其延时喷雾产品在市场上非常畅销，因其温和且高效的延时效果广受好评。使用后通常能有效延长性行为时间，且对皮肤的刺激性较小。

2. 持久宝延时喷雾：持久宝是日本较为经典的延时喷雾品牌，效果显著且持续时间较长，深受消费者的信任。其配方采用天然成分，能够提供较为温和的使用体验。

3. 克拉延时喷雾：克拉品牌的延时喷雾以其迅速见效和持久效果著称。喷雾后不容易产生过度刺激，适合大部分男性使用。

选择延时喷雾时，应根据个人的皮肤敏感度和使用需求来选择合适的品牌。建议在首次使用时先进行局部测试，以避免过敏反应。购买时最好选择正规渠道，避免购买到假货。

使用延时喷雾对身体的影响因人而异，主要取决于使用频率、剂量和个体的健康状况。一般来说，延时喷雾中的活性成分主要是局部麻醉剂，如利多卡因或苯佐卡因，这些成分可以暂时抑制生殖器的敏感度，延长性生活时间。

长期频繁使用延时喷雾可能会导致局部皮肤过敏、刺激或麻木感，个别用户还可能出现阴茎勃起功能障碍或心理依赖性。不正确的使用方式，如过量使用或在过敏体质下使用，可能会引发不适或其他健康问题。因此，在使用前最好先进行皮肤过敏测试，确保没有过敏反应。

如果出现严重的不适或副作用，建议立即停止使用并咨询专业医生。适度使用并按照说明书正确操作，延时喷雾对大多数人来说是安全的，但应避免长期依赖。