早泄是男性常见的性功能障碍之一，表现为在性生活中无法控制射精，通常发生在较短时间内。针对早泄坚持不到一分钟的情况，以下是一些有效的调理方法：

1. 调整心理状态：焦虑、压力等负面情绪可能加剧早泄问题。保持放松、积极的心态，有助于提高性功能。可以通过冥想、深呼吸等方法减轻心理负担。

2. 改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度疲劳。合理饮食，多摄取富含锌、硒等元素的食物，如海鲜、坚果等，有助于提升性功能。

3. 锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动等锻炼方式，增强盆底肌肉的力量，从而提高控制射精的能力。

4. 使用延时产品：可适当使用延时喷雾或药物，帮助延长性生活时间，但应在医生指导下使用。

5. 寻求专业帮助：如果症状持续，建议及时就医，进行专业诊断和治疗，避免症状加重。

通过以上方法，配合自我调节，早泄问题有望得到有效改善。

睾丸软的原因可能有多种，具体情况需要根据个人的身体状况进行判断。以下是一些常见的可能性：

1. 温度因素：睾丸对温度非常敏感，通常会保持略低于体温。天气炎热或长期处于温暖环境中，可能导致睾丸变软，这是正常的生理反应。

2. 睾丸炎症：如患有睾丸炎、附睾炎等，可能会导致睾丸的质地发生变化，出现软化、肿胀等症状。这通常伴随疼痛、发热等症状，需要及时就医。

3. 精索静脉曲张：这是一种由于精索内静脉扩张而导致的疾病，可能影响睾丸的血液循环，导致睾丸软化。这种情况可能伴随轻微疼痛或不适感。

4. 激素水平变化：睾酮水平的波动或下降也可能影响睾丸的质地，尤其在某些内分泌疾病或老年男性中更为常见。

5. 外伤或手术后恢复：睾丸受到外伤或手术后，可能暂时出现质地软化的现象，这种情况通常随着恢复逐渐改善。

建议在发现睾丸长期异常软化、疼痛或其他不适时，及时就医检查，避免潜在的健康问题。

男人睾丸变软可能有多种原因，通常需要结合其他症状和病史来判断。以下是常见原因：

1. 温度影响：睾丸对温度变化非常敏感。当环境温度较高时，阴囊会放松，导致睾丸变软并下垂，这是正常的生理现象，目的是通过降低温度来保护精子生成。

2. 睾丸炎或附睾炎：这些是由细菌或病毒感染引起的睾丸或附睾的炎症，可能伴随疼痛、肿胀或不适，睾丸质地也可能变软。

3. 精索静脉曲张：这是睾丸静脉扩张导致的血液回流不畅，可能导致睾丸营养不良、萎缩或变软，尤其是在站立或长时间活动后症状加重。

4. 激素水平异常：睾丸功能受体内激素水平调控，如睾酮不足可能导致睾丸萎缩或软化。常见于长期激素失调、内分泌疾病或衰老引起的睾丸功能下降。

5. 外伤：睾丸受到外力冲击后可能导致组织损伤，短期内出现肿胀、变软等症状。

若出现持续性睾丸软化或伴随疼痛、不适，建议尽早就医，排除严重病因。

睾丸的软硬变化主要与生理功能和外界环境因素有关。睾丸是男性生殖系统的器官，负责产生精子和分泌睾酮。其软硬变化通常是正常的生理现象。

当外界温度较低时，身体会通过收缩提睾肌（位于睾丸附近的肌肉）将睾丸向上拉紧，使其靠近身体，从而保持适宜的温度。这时，睾丸会感觉较硬。而当温度较高时，提睾肌放松，睾丸会下垂远离身体，散发多余的热量，从而感觉较软。

性兴奋、紧张、运动等因素也会影响睾丸的软硬变化。例如在性兴奋时，血流增加，导致睾丸及其周围组织暂时变硬；在放松或运动后，睾丸则会恢复较为松软的状态。

如果睾丸的软硬变化伴随明显的疼痛、肿胀或其他不适症状，则可能预示着潜在的健康问题，如睾丸炎、睾丸扭转等，建议及时就医。正常情况下，睾丸的软硬变化属于人体自然的生理反应，不需过度担心。

感觉睾丸变软可能由多种原因引起，通常涉及生理或病理性的变化。以下是几种可能的原因：

1. 气温影响：睾丸对温度较为敏感。寒冷时，睾丸收缩变硬，炎热时，睾丸会松弛变软，这是正常的生理反应，用以调节睾丸温度，确保精子生成。

2. 精液排出后：在性活动或手淫后，睾丸中的精液暂时减少，睾丸可能会感到较软。这是正常的现象，过一段时间后睾丸会恢复原状。

3. 睾丸炎症或感染：睾丸变软伴随疼痛或肿胀，可能是睾丸炎或附睾炎的症状，通常由细菌或病毒引起。如果出现发热或其他不适，应及时就医。

4. 激素水平变化：睾丸功能受体内激素水平调控，尤其是睾酮。如果出现激素异常，例如睾酮水平下降，睾丸的质地可能会发生变化。

5. 睾丸扭转：尽管较罕见，但如果突然感觉睾丸变软且伴有剧烈疼痛，这可能是睾丸扭转，需要立即就医，否则可能导致睾丸坏死。

如果睾丸持续变软且伴有不适，建议及时咨询医生进行检查，以排除潜在的健康问题。