肾阴虚吃右归丸还是左归丸，取决于具体的症状表现。

1. 右归丸：主要用于肾阳虚的治疗，适合那些有肾阳虚症状的人群。常见的症状包括：怕冷、四肢冰冷、腰膝酸软、性功能减退等。如果肾阴虚的同时伴随有阳虚表现（如阳虚寒象明显），可以考虑选择右归丸。

2. 左归丸：主要用于肾阴虚的治疗，适合肾阴虚较为明显的人群。症状包括：潮热、盗汗、口干咽燥、五心烦热等，且伴有腰膝酸软、耳鸣等。左归丸有补肾阴、滋养肝肾的作用，适合肾阴虚的患者。

总结：如果主要症状为阴虚表现，应该选择左归丸；如果肾阴虚的同时伴有肾阳虚的症状（如畏寒等），则可以考虑右归丸。具体应根据个人的症状选择合适的药物，并建议在医生的指导下使用。

肾阴虚能吃金锁固精丸吗？

肾阴虚的患者可以根据个人情况服用金锁固精丸，但需要谨慎。 金锁固精丸是一种常用于治疗肾阳虚引起的症状，如遗精、早泄等问题的中药方剂。它主要通过温补肾阳，固涩精气，帮助恢复肾功能。

肾阴虚的患者以阴虚火旺为主，通常伴有口干舌燥、盗汗、心烦等症状。金锁固精丸的温阳作用可能加重肾阴虚的症状，因为它可能会使体内的阴液进一步消耗，导致阴虚火旺加重，从而影响健康。

因此，肾阴虚的患者在使用金锁固精丸之前，应先进行专业的中医辨证论治，最好在中医师的指导下使用适合自己体质的药物。 中医治疗讲究辨证施治，肾阴虚的治疗更应侧重于滋阴养肾，避免使用温阳药物。如果有肾阴虚症状，可能需要选择具有滋阴补肾作用的药物，如六味地黄丸等。

肾阴虚的患者不宜随意服用金锁固精丸，务必咨询医生的专业意见后再决定是否使用。

肾阴虚不适合直接服用锁阳固精丸。

锁阳固精丸是中医常用于治疗肾阳虚引起的症状，如阳痿、早泄、腰膝酸软等问题的药物。它主要通过补肾阳、固精作用来改善肾功能。肾阴虚的特点是虚火上升、口干舌燥、盗汗等，与肾阳虚的症状不同。

对于肾阴虚患者，应该选择具有滋阴补肾、清热养阴作用的药物，如六味地黄丸、知柏地黄丸等，而不适宜使用锁阳固精丸，因为锁阳固精丸主要偏向补阳，容易加重阴虚火旺的情况。

因此，如果你确诊为肾阴虚，建议咨询专业中医师，根据个人具体情况选择合适的中药治疗。

如果你在房事中遇到时间较短的问题，首先要明白，这种情况是很常见的，许多人都会经历类似的困扰。针对这一问题，可以尝试以下几个方法来改善：

1. 加强自我控制：在房事过程中，通过放慢节奏、深呼吸来延缓射精，可以帮助延长时间。逐渐锻炼自己的耐力，学会在适当时机中断，调整状态。

2. 改变体位：有些体位会加速射精，而有些体位则可以帮助延长时间。尝试改变体位，例如男女双方轮换体位，可能会有所帮助。

3. 使用延时用品：市面上有许多延时喷剂或延时套套等产品，可以帮助延缓射精，增加房事时间。

4. 锻炼盆底肌肉：通过凯格尔运动（Kegel exercises）加强盆底肌肉的力量，能够帮助男性在性活动时保持更好的控制力。

5. 就医检查：如果时间短的问题持续，可能与健康状况或心理因素相关，建议咨询专业医生，进行必要的检查，确保没有潜在的健康问题。

通过上述方法，通常能够有效改善房事时间短的问题，帮助你提升性生活的质量。

龟头敏感导致早泄是许多男性面临的问题，以下是一些可以帮助延时的方法：

1. 脱敏训练：通过适当的自我刺激和延迟射精的练习，逐渐提高对龟头敏感的耐受度。例如，使用“停止-开始法”或“挤压法”，当感到即将射精时停止刺激，等待感觉减弱后再继续。

2. 使用避孕套或延时喷剂：避孕套能在一定程度上减少龟头的直接摩擦，降低敏感度，延长射精时间。市面上还有一些含有麻醉成分的延时喷剂，能够暂时降低龟头的敏感度。

3. 加强盆底肌肉训练：通过凯格尔运动，增强控制射精的肌肉力量。这种方法有助于更好地控制射精时的肌肉反应，从而达到延时的效果。

4. 改善心理状态：早泄有时与心理压力、焦虑有关。可以通过放松练习、冥想等方法缓解焦虑情绪，减少对射精的过度关注，从而延时。

5. 调整性生活节奏：可以尝试放慢性生活的节奏，避免持续高强度的刺激，延缓射精的到来。

通过坚持练习和尝试，许多男性能够改善龟头敏感带来的早泄问题。如果效果不佳，建议咨询医生进行更专业的指导。