针对“什么药可以增加硬度延长时间”这一问题，常见的药物有几类，主要用于改善男性性功能，帮助增加勃起硬度并延长性交时间。

1. PDE5抑制剂：这类药物是治疗勃起功能障碍（ED）最常见的选择，能够帮助增加血液流向阴茎，从而提高勃起硬度。常见的药物包括：

• 伟哥（西地那非）
• 他达拉非（希爱力）
• 伐地那非（乐威壮）
  这些药物通常需要在性生活前30分钟至1小时服用，效果持续时间从几小时到24小时不等。

1. 局部药物：例如含有前列腺素E1的药物，可以通过注射或药物涂抹的方式，直接作用于阴茎，促进血流，增强硬度。

2. 激素类药物：对于某些因睾丸激素水平低导致的性功能问题，补充睾酮激素可能有助于改善勃起硬度和性欲。

需要注意的是，所有药物应在医生指导下使用，避免滥用或与其他药物产生不良反应。健康的生活方式，如规律的运动、合理的饮食和减压，也能有效改善性功能。

提高硬度和延时的关键在于改善血液循环、增强体力以及调节心理状态。硬度可以通过改善血液流动和提高血管健康来达到。例如，增加锻炼，特别是有氧运动和力量训练，有助于增强心血管功能，促进血液循环，从而改善勃起功能。健康的饮食也至关重要，适量补充锌、硒、维生素E等有助于性健康的营养素。

延时方面，心理因素占据了重要地位。减轻焦虑和压力是延长时间的关键。可以通过冥想、深呼吸等放松技巧，帮助保持冷静和放松，避免过度紧张导致早泄。使用“暂停-挤压”技巧或延时药物（如含有氟马替尼的药物）也可以帮助延长时间。

硬度和延时的提高依赖于身体和心理的双重调节，健康的生活方式和适当的压力管理是实现这一目标的重要途径。

要加强硬度和延时，传统中医认为可以通过调理肾气、补肾壮阳来改善。这些问题常与肾虚、气血不足相关，因此中药可以作为辅助治疗。

1. 枸杞子：具有滋补肝肾、养血明目的作用，可以增强身体的活力，改善性功能。

2. 淫羊藿：被称为“强肾草”，有助于补肾壮阳，提升男性性功能，延长性行为时间。

3. 人参：作为一种大补元气的药材，能够增强体力和耐力，改善精力不足引起的性功能问题。

4. 鹿茸：含有丰富的生物活性成分，有助于补肾壮阳，提升性功能，延缓衰老。

5. 枸杞+黄精：这种组合能调理身体的整体状态，增强体力和耐力，从而起到改善性能力的效果。

6. 巴戟天：具有温阳补肾的效果，有助于提高男性性功能，增强硬度和延时。

使用这些中药时，建议在中医师的指导下进行配伍和调理，因为每个人的体质不同，可能需要个性化的治疗方案。保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力，也是保持健康的关键。

要增加硬度和延时，常用的药物有以下几类：

1. PDE5抑制剂：如西地那非（伟哥）、他达拉非（希爱力）和伐地那非。这些药物通过促进血流进入阴茎，从而增强勃起硬度。它们适用于勃起功能障碍的患者，一般在性活动前30-60分钟服用，但需要性刺激才能发挥效果。这类药物的使用需遵医嘱，特别是心血管疾病患者，需谨慎使用。

2. 延时喷剂或膏剂：这类外用产品常含有利多卡因或苯佐卡因等局部麻醉剂，能降低阴茎的敏感度，从而延长性生活时间。但应注意使用量和使用频率，以免导致过度麻木影响快感。

3. 5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）：某些抗抑郁药如达泊西汀，也可以用于治疗早泄，延长性生活时间。这类药物需由医生处方，通常在性行为前1-3小时服用。

使用这些药物时，应注意可能的副作用，如头痛、面部潮红、消化不良等，尤其是合并其他疾病或药物的患者，必须在医生指导下使用。

人参果是一种营养丰富的水果，外观酷似人脸，被称为“长寿果”。它的成熟状态可以通过外观、颜色和触感等多个方面来判断。

当人参果成熟时，通常会变得略微柔软，但不会像一些水果（如桃子、香蕉）那样非常软。成熟的人参果表皮颜色会从青绿色逐渐转变为黄色或金黄色，果实表面可能出现浅淡的斑点，散发出特有的香气。轻轻按压果皮时，会感到有一定的弹性，而不是生果时的坚硬感，但它的整体形态仍然较为坚挺。

因此，人参果在完全成熟时会略微变软，但不会像其他熟透的水果那样明显地软化。为了确保最佳的口感，选择果皮颜色转黄、质地略软但不松散的人参果为宜。如果果实变得过于软，可能意味着已经过熟，口感和风味可能有所下降。