风油精是一种常见的外用药物，主要成分包括薄荷、樟脑、桉叶油等，具有清凉止痛、驱风止痒的效果。虽然风油精涂抹在皮肤上时会产生清凉感，但这只是由于其中的薄荷和樟脑等成分对皮肤产生了暂时的刺激，使得神经末梢感受到凉意，从而给人一种“降温”的错觉。这种感受仅仅是表面的，并不意味着风油精能够真正降低体内的核心体温。

从医学角度看，风油精并不能用于实际降温。如果身体发热或发烧，依赖风油精是无效的，真正降温需要通过物理降温（如温水擦浴）或药物治疗（如服用退烧药物）。风油精成分对皮肤有一定的刺激性，长时间使用或过量涂抹可能引发皮肤过敏反应，因此在使用时应当适量，并避免直接用于伤口或敏感区域。

风油精虽然可以暂时缓解皮肤表面的热感，但它并不能有效降低人体的体温。

要改善早泄问题，以下几方面的策略可以帮助你：

1. 心理调节：早泄的一个常见原因是心理因素，例如焦虑、紧张或过度期待。因此，保持轻松的心态，避免给自己过大的压力是很重要的。你可以尝试深呼吸和放松技巧来缓解心理紧张，并逐渐增强自信心。

2. 行为训练：尝试“停-开始”或“挤压法”训练可以帮助延长时间。这些方法通过在感到兴奋时暂停或轻轻挤压敏感部位，逐步让身体适应，学会控制兴奋度，从而改善控制力。

3. 加强身体锻炼：增强骨盆底肌肉的力量（如凯格尔运动）有助于控制射精。凯格尔运动很简单，通过收缩和放松骨盆肌肉进行反复练习，逐渐可以提高控制能力。每天坚持几分钟，可以看到逐步改善。

4. 生活方式调整：健康的生活方式对改善早泄有帮助。避免吸烟、酗酒，保持均衡的饮食和充足的睡眠有助于提升整体健康，从而对性健康产生积极影响。

5. 寻求专业帮助：如果尝试自我调整仍效果不佳，可以咨询专业医生。医生可能会建议心理咨询、药物治疗或其他医学干预措施。

通过综合以上方法，逐步改善早泄问题，并建立更健康的生活方式与心理状态。