人体润滑油有哪些作用
常柱胤 副主任医师 回答时间：2025-09-04
1. 增加摩擦的顺畅度
人体润滑油的主要作用是减少性行为中皮肤与器具（或另一方）之间的摩擦，从而提升体验的顺畅度。这样可以防止因摩擦引起的不适、疼痛或皮肤损伤，确保双方都能愉快、安全地享受过程。
2. 保护皮肤，预防损伤
润滑油能够形成一层保护膜，减少皮肤的摩擦刺激，有效预防磨损、裂纹等损伤，特别适用于敏感肌肤或在使用较长时间和较大摩擦力时。
3. 提升舒适感与亲密感
使用润滑油能增加皮肤的润滑性，让触感更加柔和自然，增强亲密体验中的愉悦感，降低紧张和不适，提高双方的满意度。
4. 适应不同材料和用途
不同类型的润滑油适应不同需求，例如水溶性润滑油易冲洗，无残留，适合使用安全；硅基润滑油持久且滑腻，适合水中或长时间使用；油基润滑剂润滑效果最佳，但不兼容某些安全套或乳胶制品。
5. 安全注意事项
应选择符合安全标准的润滑油，避免使用含有刺激性化学物质的产品，特别是对敏感肌肤或伴侣中有过敏史的人来说，更需慎重选择。
龙啸民
主任医师
19056人阅读 1个回答
润滑油应当放置于性行为前，涂抹在阴道、肛门或性器官的接触部位，以减少摩擦、提高舒适度。使用时应选择适合敏感部位的水溶性润滑剂，避免接触异物或不洁的用品，确保使用安全。
1. 使用位置
人体润滑油主要用于性行为过程中，涂抹在阴道口、肛门或外阴等敏感部位。对于阴道内部，一般在插入前少量涂抹在阴道口和阴茎头部，提高润滑效果，减少摩擦。对于肛门，则需要在肛门周围充分涂抹润滑剂，确保插入时的顺畅和舒适。
2. 使用时间
润滑油应在性行为开始之前使用，提前几分钟进行涂抹。这样可以有效减少摩擦，避免因干涩引起的不适或受伤。对于需要更持久润滑效果的情况，可以适当补充，但应确保润滑剂不影响性伴侣的安全和舒适。
3. 选择合适的润滑剂
建议选择水溶性润滑剂，因为它们安全、易清洗且适合大部分性用品材料，避免使用含油类润滑油（如矿物油、凡士林），因为它们可能损坏乳胶安全套或性用品。
4. 注意事项
确保润滑剂在使用前未过期，无任何异味或变质。避免将润滑剂放入不干净的环境中或与不洁物体接触，保持清洁卫生。出现过敏反应或不适应立即停止使用，并咨询专业人士。
[详细]
倪虎里
副主任医师
2555人阅读 1个回答
1. 水基润滑油
水基润滑油是最常用、兼容性最好的选择。它们由水和润滑剂成分组成，不会损害乳胶避孕套或成人用品材料，使用后易清洗，适合敏感肌肤和日常使用。缺点是持久性较短，可能需要频繁补充，但可以配合润滑剂增加持久感。
2. 硅基润滑油
硅基润滑油由硅油成分制成，具有优异的润滑作用，可持续较长时间，不易干燥。它们适合水上活动或热水浴使用，且对敏感肌肤相对友好。但由于与乳胶材料不兼容，不能用于乳胶避孕套和某些硅胶成人用品，清洗也较困难。
3. 油基润滑油
油基润滑油由各种植物油或矿物油制成，润滑效果良好，持久性较强。通常不建议用于带有乳胶成分的用品，因为可能导致乳胶变质而降低安全性。油基润滑剂不易清洗，容易滋生细菌，如果使用后未彻底清理，可能引发感染。
选择润滑油时，应根据个人需求和性用品材料特性选择，并留意润滑剂成分表，避免过敏反应。
[详细]
包俭阳
副主任医师
12061人阅读 1个回答
天然成分润滑油：推荐选择成分天然的润滑油，避免含有防腐剂、香料、硅油等可能对皮肤和生殖器产生刺激的成分。像是植物基润滑油（如芦荟、椰子油）通常比较温和，适合敏感肌肤使用。
无香料和防腐剂：一些润滑油含有香料和防腐剂，这些成分可能导致过敏或皮肤不适。选择无香料和无防腐剂的润滑油能够降低这些风险。
无油性和水基润滑油：水基润滑油一般比油性润滑油更适合日常使用。它们不易堵塞毛孔，且更容易清洗。油性润滑油可能导致卫生问题，尤其在使用时接触到衣物或床单。
有医疗认证的品牌：选择经过医疗认证的品牌，如博尔特（Burt’s Bees）或乐普（Lubex）。这些品牌在市场上有较好的口碑，且往往在配方上进行了严格把控，确保对皮肤和生殖健康无害。
了解用户评价：在购买前，可以参考其他用户的评价，了解润滑油对敏感皮肤或特定人群的适用性，帮助做出更明智的选择。
谢全涛
主任医师
8391人阅读 1个回答
一. 选择润滑油的基本原则
在选择夫妻生活用润滑油时，应优先考虑水基润滑油和硅基润滑油两大类。水基润滑油安全性高、容易清洗，适合与橡胶、乳胶避孕套配合使用；硅基润滑油持久性好，不易干燥，但难以清洗，需避免用于乳胶避孕套，以免破裂。
二. 关注成分安全
选择产品时应查看成分表，避免含有香料、酒精、 parabens（防腐剂）等刺激性成分，容易引起过敏或刺激。优先选用知名品牌、经过安全检测的产品，更能保障使用安全。
三. 依据材质选择润滑油
如果配合避孕套或电子设备使用，建议选择水基润滑油；若追求持久润滑或水润质感，可选硅基润滑油，但使用前应确认设备或避孕套的适配性。
四. 使用注意事项
避免与油性润滑剂或含有刺激性成分的润滑油同时使用，避免引起皮肤过敏或材料损伤。用前建议在少量皮肤上试用，如无不适再继续使用。
[详细]
鲍鸣青
副主任医师
10094人阅读 1个回答
1. 作用机理
夫妻润滑油的主要作用是降低阴道、阴茎或其他刺激部位的摩擦，提供润滑，从而减少不适与疼痛。这不仅改善了性生活的舒适度，还能防止摩擦引起的皮肤刺激和损伤，保护女性的阴道黏膜和男性的包皮。
2. 提升性生活体验
使用润滑油可以使性交更加顺畅自然，增强双方的快感，减少尴尬和不适感，特别是在女性缺乏自然润滑或出现干燥状态时。润滑油还能帮助增加前戏的时间和质量，提升整体体验。
3. 降低潜在风险
润滑油还可以减少性行为中的不适，预防因摩擦过度引发的皮肤磨损、破损或感染，尤其适用于使用成人玩具或进行激烈亲密时。选择合适的润滑油还能降低因干燥引起的疼痛感，保护双方健康。
4. 分类与选择
润滑油主要分为水基、硅基和油基三类。水基润滑油使用方便，容易清洗，适合大部分人群；硅基润滑油黏度较高、持久性强，适合长时间使用或水中使用；油基润滑油润滑度高，但不宜用于橡胶制品或避孕套中，以免损坏其材质。在选择时应根据使用场合、习惯和个人皮肤敏感程度做出合适选择。
[详细]
洪韵
副主任医师
5065人阅读 1个回答
1. 硅基润滑剂
硅基润滑剂以其持久润滑效果和良好的安全性受到青睐，适合需要长时间使用或对水溶性润滑剂过敏的人群。它不易被皮肤吸收，润滑持续时间长，且不易干燥，适合在水中使用。
2. 水基润滑剂
水基润滑剂因其兼容性强，安全性高，使用后容易清洗，被广泛推荐。特别适合使用乳胶制品（如避孕套），不影响其性能，也容易被皮肤吸收。建议选择无油香料、无添加刺激性成分的高品质品牌。
3. 油基润滑剂
油基润滑剂持久润滑，但可能影响乳胶避孕套的安全性，建议在非避孕套或情趣用品时使用，且应选择天然植物油或高质量油基润滑剂，避免引发过敏或感染。
在选择润滑剂时，应优先考虑成分安全、无刺激性，结合个人偏好和使用场景选择适合的品牌。如敏感肌肤者，建议选择专业医用级润滑剂品牌，如Astroglide、JO H2O、K-Y等，均有良好的口碑和安全认证。
[详细]
郝嫱凤
副主任医师
13530人阅读 1个回答
1. Durex 杜蕾斯
Durex是全球知名的避孕用品品牌，润滑剂产品线丰富，涵盖水性、硅脂性以及植物提取型。其产品安全性高，配方经过多次测试，适合多种敏感体质，且广泛被用户认可。
2. K-Y 雅馨
K-Y是一家专注于润滑剂的专业品牌，产品以高效润滑、温和不刺激著称，尤其适合干燥或敏感肌肤用户。其水性系列使用方便，无异味，易清洗，适合日常使用。
3. Natural Intimate Lubricant 天然亲密
该品牌强调天然成分，无香料、无防腐剂，适合追求纯天然、安全性的用户。其植物提取物配方能减少过敏风险，适合敏感体质和孕妇使用。
4. ID Juicy
ID Juicy润滑剂由专业制造商生产，配方纯净，兼具水润持久的特性。其硅脂型润滑剂持久性强，适合需要长时间相伴的场合，品牌信誉良好。
选择润滑剂时，应根据自身过敏情况和使用需求，优先考虑无刺激、成分简单的高品质品牌，确保使用安全和体验愉悦。
[详细]
华乾忠
副主任医师
16597人阅读 1个回答
1. 润滑剂类型选择
在阴道干涩的情况下，推荐使用水基润滑剂或硅基润滑剂。水基润滑剂安全性高，适用于大部分成人用品和避孕措施，不会损伤橡胶或硅胶制品，使用后也容易清洗。硅基润滑剂持续时间长、质地顺滑，适合需要更持久润滑的场景，但清洗相对较难。
2. 注意成分和品质
选择润滑剂时，应优先考虑无香料、无刺激性化学成分的产品，以减少过敏或刺激反应。建议选择正规品牌，确保产品经过安全检测，避免因劣质产品引发不适。
3. 使用建议
在使用润滑剂前，确认阴道区域干燥度，适量涂抹润滑剂，逐步增加使用量。如干涩严重，可提前预涂，或结合润滑剂与温水润滑，增强效果。若持续干涩，应考虑咨询医生确认是否存在其他健康问题。
4. 特殊注意事项
避开油基润滑剂与乳胶制品共同使用，以防破坏乳胶避孕套或其他安全套材料，导致滑脱或破裂。若有过敏史，应优先选择经过敏感肌肤测试的润滑剂。
[详细]
卓泽女
主任医师
8388人阅读 1个回答
1. 水基成分
杜蕾斯润滑剂的基础成分多为水，属于水基润滑剂，具有良好的安全性和兼容性，适合大多数人体敏感部位使用。水基能够与避孕套、人体黏膜良好兼容，不易引起过敏反应。
2. 增稠剂与润滑剂
常用的增稠剂包括甘油、羟丙基甲基纤维素等，用以改善润滑效果和持续时间。甘油在润滑剂中常作为保湿剂，但对某些敏感皮肤可能引起刺激。
3. 防腐剂与稳定剂
为了保证产品的稳定性和延长保存期限，杜蕾斯润滑剂中可能含有一些防腐剂如苯氧乙醇。它们应经过严格筛查，以确保对人体安全，但敏感皮肤者可关注成分表。
4. 成分安全性与选择建议
杜蕾斯强调其润滑剂符合国际安全标准，经过多轮临床检测。购买时应留意产品标签，选择适合自己皮肤反应和使用需求的品类，例如水基、硅基或油基润滑剂，以获得最佳体验。
[详细]
金坤恒
主任医师
17933人阅读 1个回答
线上电商平台：现在，很多消费者通过线上电商平台购买人体润滑剂，像淘宝、京东、拼多多等大型电商网站都有丰富的选择。用户可以根据个人需求、评价以及品牌进行筛选购买，方便快捷。
专业成人用品店：专业的成人用品店是购买人体润滑剂的常见地点，这类商店通常提供多样化的产品选择，产品种类齐全，适合有特定需求的消费者。除了实体店，许多成人用品品牌也有自己的官网或线上商城。
药店或超市：部分大型药店、连锁超市也开始提供人体润滑剂，通常摆放在保健品或女性用品区域。这些产品的购买相对隐私性较高，适合不想去专门成人用品店的消费者。
情趣用品专柜：一些大型商场内也有情趣用品的专柜，通常提供一系列成人用品，包括人体润滑剂。这类专柜的销售人员可以提供产品的相关咨询，帮助消费者选择合适的产品。
