对于六十岁男性而言，夫妻生活的频率因人而异，并没有固定标准。一般来说，六十岁男性的性欲和性功能会受到身体健康、心理状态、夫妻关系等多方面因素的影响。在大多数情况下，60岁男性的性需求可能会有所减少，但这并不代表性生活完全消失。

正常的夫妻生活频率通常为每周一次到每月几次，但对于部分健康状况良好的男性，仍然可能维持较高频率的性生活。对于有慢性疾病（如糖尿病、高血压等）的男性，性生活的频率可能会相对较低。最重要的是，夫妻双方要保持良好的沟通，尊重彼此的需求和感受。

如果六十岁的男性感觉性生活有困难，或者性生活频率明显下降，且伴随有不适或痛苦的情况，建议及时寻求医生的建议，排除可能的健康问题。

关于“夫妻性生活多长时间一次比较正常合理”这个问题，并没有统一的标准，因为每对夫妻的情况、需求和健康状况不同。一般来说，夫妻性生活的频率应该是夫妻双方都感到满意和舒适的频率。根据不同的研究和统计，大部分夫妻每周1-2次的频率是较为常见和合理的，但是这并不是硬性规定。

性生活的频率受多种因素影响，如年龄、工作压力、生活习惯、身体健康状况和心理状态等。如果夫妻双方都没有性欲上的困扰，能够保持愉快的性生活，那么频率并不重要。反之，如果一方感到不满或身体不适，则应及时沟通和调整。

最重要的是双方的需求得到满足，性生活应该是自愿、愉悦且健康的，频率并不一定是衡量性生活质量的唯一标准。

他达拉非5mg和西地那非50mg在治疗男性勃起功能障碍（ED）方面的效果有所不同。他达拉非（常见品牌名：希爱力）具有较长的半衰期，通常一次服用后可维持效果长达36小时，因此被称为“周末药丸”。对于偶尔需要的患者，它可以提供更长时间的效果，用户在性生活安排上更为灵活。常见的剂量为5mg、10mg和20mg。

西地那非（常见品牌名：万艾可）则通常需要在性生活前1小时服用，其效果持续时间为4至6小时，适合需要短时间内有效果的患者。西地那非的剂量通常为25mg、50mg和100mg。对于大多数患者来说，50mg是标准剂量，但根据个体反应可以进行调整。

总体而言，他达拉非的优势在于持久性，而西地那非的优势在于短效性。选择哪一种药物应根据个人的生活习惯、用药时机和效果需求来决定。使用这些药物时应遵循医生的建议，以确保安全和效果。

关于“36岁的男人一个月几次性生活正常”的问题，并没有一个固定的标准答案，因为每个人的性需求和生理情况不同。不过，根据医学研究和专家的建议，36岁的男性每月进行性生活的频率通常在4-8次之间，这属于比较正常的范围。

性生活的频率受多种因素影响，包括健康状况、工作压力、心理状态以及伴侣的性需求等。有些男性可能每月仅有几次性生活，而有些则可能更多。关键是性生活的频率要符合个人和伴侣的需求，且没有造成身体或心理上的不适。

如果性生活频率过低或过高，导致身体不适或影响日常生活，那么建议及时咨询医生或专业的性健康专家，以了解是否存在潜在的健康问题或情感上的困扰。保持良好的性生活质量比单纯追求频率更为重要。

男人在性生活中出现“干到一般就软了”的情况，通常与以下几个因素有关：

1. 心理因素：压力、焦虑、紧张等心理问题可能影响性功能，导致勃起困难或持续时间较短。工作压力或情感问题也常是原因之一。

2. 生理因素：如血液循环问题、荷尔蒙水平失衡（如睾酮不足）、糖尿病、高血压等健康问题，都会影响勃起功能，使得在性生活中容易出现勃起不持久。

3. 生活方式：不规律的作息、过度饮酒、吸烟、缺乏运动等不健康的生活方式也会影响性功能，导致勃起维持时间短。

4. 过度疲劳：身体或精神上的过度疲劳，会导致性能力下降，表现为在性生活中无法维持勃起状态。

总结，若男人在性生活过程中出现勃起不持久的现象，首先要检查是否存在上述因素，并通过调整生活方式、减轻心理压力、改善身体健康等措施来解决。如果问题持续或加重，建议及时就医，排查可能的健康问题。