怀孕期间，性生活对胎儿的影响是许多准父母关注的问题。总体来说，在正常的怀孕过程中，性生活是可以继续进行的，但需注意几个方面，以保证母体健康及胎儿安全。

1. 正常的性生活对胎儿没有直接不良影响。如果孕妇的怀孕情况稳定，没有出现流产、早产、前置胎盘等风险，性生活一般不会影响胎儿的健康。子宫被羊水包围，子宫颈有粘液塞保护，因此胎儿在母体内是相对安全的。

2. 性生活可以促进母体健康。适度的性生活有助于孕妇情绪放松，缓解压力，增强幸福感。孕期的愉悦心情对于胎儿的发育是有益的，因为愉快的情绪有助于内分泌平衡，促进胎儿的正常发育。

3. 增强夫妻之间的亲密关系。怀孕期间，夫妻间保持适度的性生活有助于维持亲密关系，增进彼此的支持和理解，这对孕妇的心理健康有积极影响，进而有助于孕期的顺利进行。

4. 注意性生活的安全性。怀孕期间，某些情况可能需要避免性生活，如出现阴道出血、宫颈问题、前置胎盘、胎膜早破等。在这些情况下，应避免性生活，以免引发不必要的风险。孕期性生活应避免过度激烈，以防对子宫产生不适或造成宫缩。

在正常怀孕情况下，性生活对胎儿的好处主要表现在母体的身心健康和夫妻之间的情感支持。但重要的是，孕妇需要根据自身健康状况与医生沟通，确保在安全的前提下进行性生活。

怀孕期间使用震动棒并不推荐。 怀孕期间，女性的身体会经历很多变化，尤其是荷尔蒙水平和血流量的改变，这可能影响生殖系统的敏感度和健康。因此，使用震动棒等性玩具可能带来一些潜在的风险，如刺激过度、感染或对胎儿产生不良影响。

特别是在孕早期，胚胎尚未稳定的时候，过度刺激可能会增加流产的风险，而在孕晚期，子宫的扩张和胎儿位置的变化也可能导致使用震动棒带来不适或疼痛。震动棒的震动频率和强度若过强，也可能对腹部产生一定的压力，影响母体和胎儿的健康。

如果孕妇有性欲需求或想保持亲密关系，建议与医生沟通，选择更安全的方式。例如，避免刺激腹部或选择温和的方式进行性生活。怀孕期间的性行为和使用性玩具最好在医生指导下进行，确保母婴安全。