男人延时的土方法有很多，以下是一些常见的有效方法：

1. 控制呼吸：在性行为过程中，保持深呼吸，缓慢而有节奏的呼吸可以帮助放松身体，延缓射精的冲动。

2. 凯格尔运动：通过锻炼盆底肌肉，增强对射精的控制力。定期做凯格尔运动，有助于提升延时的能力。

3. 暂停法：在即将射精时停止动作，稍作休息，等感觉减弱后再继续。通过这种方式，可以有效延长时间。

4. 改变体位：选择适合的体位，如女上位或侧卧位，可以减少男性的刺激感，进而延长性生活时间。

5. 冷水冲洗：有些男性发现，性生活前用冷水冲洗阴茎有助于减缓兴奋度，从而延长性行为时间。

这些土方法虽然简单，但在实际操作中效果因人而异。如果方法不能解决问题，建议寻求专业医生的帮助。

西地那非是一种常用于治疗男性勃起功能障碍（ED）的药物，主要通过抑制磷酸二酯酶5型（PDE5），促进阴茎血液流动，从而帮助男性获得和维持勃起。西地那非的主要功效和作用包括：

1. 改善勃起功能： 通过放松阴茎平滑肌，增加血液流向阴茎，帮助男性在性刺激下产生足够的勃起反应。

2. 治疗肺动脉高压： 西地那非也可以用于治疗肺动脉高压（PAH），它通过扩张血管，降低肺部血压，改善心脏的负担。

3. 延长勃起持续时间： 西地那非能够提高勃起的持续时间，使得性生活质量得到提升。

4. 副作用： 常见的副作用包括头痛、面部潮红、消化不良等，严重情况下可能出现视力模糊等不良反应。

西地那非通过增强血流改善勃起功能，并在治疗肺动脉高压方面也有显著效果，广泛应用于相关疾病的治疗中。

日本进口的延时喷剂在市场上有不少选择，以下是几款较为知名的产品：

1. 博士乐（DUREX）延时喷剂：这款喷剂是日本知名品牌之一，具有一定的延时效果，能够帮助男士在性生活中延长时间，减少提前射精的情况。使用时，喷雾能够迅速吸收，不会留下不适的感觉。

2. 新宿区（Shinjuku）延时喷剂：这款产品在日本市场也有较高的评价，使用后能有效延长性生活的时间，且配方温和，对皮肤刺激性较小。它的主要成分为天然植物提取物，安全性较高。

3. 杜蕾斯超长时间喷剂：这款产品专为延时设计，使用时能够帮助缓解过敏或敏感症状，延长性生活时间，同时还具有滋润效果，提升整体体验。

日本进口的延时喷剂普遍具有较高的安全性和效果，大多数产品都注重自然成分和舒适的使用感受，适合需要延时的男士使用。在选购时，应根据个人需要选择合适的品牌和产品。

男性延时药物主要用于帮助男性延长性生活的时间，常见的延时药物包括：

1. 延时喷剂：通过局部喷洒在生殖器上，帮助降低敏感度，从而延长性生活时间。常见的品牌有雷洛克喷剂、金戈延时喷剂等。

2. 延时口服药物：这类药物通过口服后进入血液，影响神经系统，延缓射精时间。常见的药物有达泊西汀、伟哥（西地那非）等，这些药物有时被用于治疗早泄。

3. 延时凝胶：类似喷剂，通过涂抹在生殖器表面，帮助减轻过度敏感，延长性生活时间。常见的品牌有玛特尔延时凝胶等。

4. 草本补充剂：有些草本成分的产品也宣称具有延时效果，如人参、枸杞等，虽然效果因人而异，但这些通常副作用较小。

使用这些药物时应注意，避免过量使用，最好在医生指导下使用，以免造成身体的不适或副作用。

延时喷剂是一种用于延长性生活时间、改善早泄问题的外用产品。其主要通过局部麻痹作用，减少生殖器的敏感度，从而延迟射精，帮助男性延长性活动时间。常见的延时喷剂成分包括利多卡因、苯佐卡因等局麻药物，具有暂时的麻痹效果。以下是一些常见的延时喷剂品牌和类型：

1. 万艾可延时喷剂：通过控制生殖器的敏感性，帮助男性延长性生活时间。
2. 必利劲延时喷剂：采用先进的配方和技术，效果显著，能有效延迟射精。
3. 超时喷剂：含有高浓度麻醉成分，能够迅速起效，帮助男性维持较长的性行为时间。

使用时，建议按照说明书使用，一般喷在阴茎表面，轻轻按摩均匀吸收。避免过量使用，以免产生不适感或影响正常性生活。延时喷剂只是临时的解决方案，并非治疗早泄的根本方法，长期依赖可能会影响性生活质量。